変形性股関節症

股関節の痛みでお悩みの方へ!

 

あなたは以下の様な症状にお悩みですか?

  • 歩くと股関節が痛い
  • 階段を降りるのがつらい、降りれない
  • 夜間痛がある
  • 脚があげづらい
  • しゃがみづらい
  • 歩き方、おかしいよ?と言われたことがある
  • 病院で手術を勧められたが他に方法はないか探している
  • 小さいころ、股関節の手術や治療経験がある

などなど。

当院では変形性股関節症に特化した施術でつらい症状を緩和しています。

変形した関節を元に戻すことは残念ながら出来ませんが日常生活は快適になります。

変形性股関節症にお悩みの方はぜひ一度お越し頂ければと思います!

変形性股関節症とは

変形性股関節症は、大きく分けて2種類あり、

①先天性股関節脱臼

②臼蓋形成不全

の二つが主なモノになり、その混合型もみられます。

先天性股関節脱臼(先股脱)

先天的に持ってしまっているモノで
改善は難しく、一般的には生まれた時から股関節が外れていると言われていました。

 

ですが、近年の研究で

実は先天性では、ないかもしれない

という説も出てきています。

 

純粋に、出産時に既に股関節が脱臼している状態ではなく
実は、赤ちゃんの頃の布おしめでおむつをグルグル巻きにされた方が多いという説です。

 

今と違っておむつの正しい巻き方がよくわかっていない時に
おむつを安定させる為に生まれたての柔らかい股関節に無理な力で押さえつけられる状態が続いたことで股関節への負担が大きかったと言う話です。

 

このように「先天性」とは呼ばれていますが
約9割の率で後天的に発症すると言われており、現在では欧米で先天性とは言わず

発育性股関節形成不全

と、認識されてきています。

 

先天性股関節脱臼(真性、後天性ともに含む)は、その後遺症として

変形性股関節症に移行しやすい

というデータが取れており、日本では、現在は変形性股関節症の約7~8割の方々が
先天性股関節脱臼(真性、後天性ともに含む)だったと報告されています。

臼蓋形成不全

股関節は骨盤と太ももの骨の大腿骨が関節を成している部分です。

股関節の受け皿の部分に、大腿骨の先端の丸い頭の骨の部分がはまり込む形になっているのですが、この臼蓋形成不全は

股関節の受け皿になる「骨盤」部分の骨の形成がしっかりできていない

ということです。

 

臼蓋形成不全は上記の先天性股関節脱臼の分類に属し

発育が上手くいかずに、しっかりと骨同士がかみ合わずに関節軟骨がすり減り、関節に負荷が掛かり続けやすくなりますので
結果、股関節に炎症が起きて、鈍痛→激痛へと進行し、変化していきます。

 

このタイプの方は、通常時に大腿骨の頭の骨がしっかりとはまってなくて
少し外側に出ている状態なので股関節が不安定になっています。

防御反応として、外に脱臼させないように常に太ももの内側の筋肉である「内転筋」という筋肉が働き過ぎていてパンパンになっている傾向があります。

股関節が不安定で脱臼しないように周りの筋肉が普通の人よりも締め付け続けているので動ける範囲が制限されている状態です。

 

この臼蓋形成不全は自覚症状が若いころからあまりなく、
ある程度の年齢になった頃に、痛みが出てきます。

 

自覚症状が感じにくい事がありますので
あまり重く受け止めずに忘れてしまう方が意外に多くいらっしゃいますが

自分が臼蓋形成不全ということを忘れて股関節に不必要な負荷が掛かり続けますと水面下で着実に進行しています

ので痛みが出てきた時には、もう変形が進んでしまった状態の方がいらっしゃるのも事実です。

 

こうなると、変形の度合いもかなりひどくなっていることがありますから親御さんに、赤ちゃんの頃に股関節のことでお医者さんから何か言われていたことがなかったか確認し、思い当たることがあるという事でしたら

できるだけ無理はせずに病院に診察・相談・検査をし早め早めに対応するのがポイントです。

 

そして、もし『変形性股関節症』と診断されてもこれ以上、悪くしないために
治療院に通って、プロのケアを受けながら自分でも、効果的なセルフケアなどを習慣化することが1年後、2年後、そして10年後の将来の自分を助ける行為に直結しますので是非、心掛けてみてください。

変形性股関節症に対する当院の施術

股関節周りの靭帯を整えること

股関節周りには

〇腸骨大腿靭帯

〇坐骨大腿靭帯

〇恥骨大腿靭帯

という大きな靭帯があります。

 

これらの靭帯は股関節が骨盤に対してずれた位置で過ごしていると、股関節が抜けてしまわないように異常に緊張している状態になっています。

これらの靭帯を緩めてあげると股関節を必要以上に守ろうとする緊張が取れて、変形性股関節症なりのベストの位置に骨頭が戻ることが出来るのです。

そしてそのベストの位置でしばらく過ごしていると、いい位置で3つの靭帯が定着してくることにより変形性股関節症による痛みの改善を図ります。

変形性股関節症を改善しようとするほとんどの方が筋肉に対してばかりアプローチを行っています。

筋肉を整えることは当然必要なことですし当院でも行っていますが、股関節というのは人体で最大の関節です。

その股関節を支えるのに筋肉だけでは支えきれないのです。

ですので股関節を支える靭帯を整えることが変形性股関節症に対して必須であると当院では考えております。

筋力アップ

股関節の靭帯を整えた後はやはり筋肉も鍛えてあげる必要があります。

変形性股関節症の方は股関節の筋力を付けないといけないという認識は持っておられる方が多いです。

ですがまずはいい位置に股関節を持っていく事が優先です。そうしないと正しくない位置で筋肉をつけることになり、改善を遅らせる原因になる場合があります。

当院ではまず股関節がいい状態になってから筋力トレーニングを指導していきます。

変形性股関節症の方の筋力トレーニングは決して難しいものではなく、シンプルな運動を継続して行うことが重要になってきます。

足首や肩などの矯正

変形性股関節症の方は長年歩き方に癖のある状態で過ごしてきているため足首や左右の肩に歪みが強いです。

これらも一緒に調整していかないと、股関節だけ整えてもまた足首や肩の歪みに引っ張られて戻ってしまいます。

歩き方や生活習慣は人それぞれですので足首や肩以外にも歩き方を補正するために固めてしまっている部分があればその都度調整してあげないといけません。

最後に

変形した股関節の場合、一度変形すると残念ながら以前と同じ状態に戻すことはできません。
ですが、日常生活をより快適にすることは可能です。

 

当院では、

〇まず股関節の歪みや位置、可動域を整えて

〇その後いい位置で股関節周囲の筋力をアップし

〇最後に体全体のバランスを整える

ことにより変形性股関節症に対して好成績をだしております。

 

諦めなかったら、何もしないより良くなることはあっても
諦めたら、それ以上良くなることは絶対にあり得ません!

ですので、未来の自分が過ごしやすいように
今のあなたが、諦めないでください!

 

症状について詳しくはこちら

股関節の痛み

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