自律神経失調症

自律神経失調症は良くなる

自律神経失調は良くなります!

あなたはこのような症状でお悩みではないですか?

 

慢性的な疲労
めまい
不眠
動悸
耳鳴り
口やのどの不快感
胃腸不良
生理不順
情緒不安定
不安感
落ち込みやすい
感情の起伏が激しい
など

 

自律神経失調症は病名ではなく、自律神経が乱れることによっておこる様々な症状全般を指します。

不調を訴え病院で検査してもはっきりした原因がないことが多く、スッキリしないままつらい症状が長引くことがあります。

 

自律神経は身体の歪みや緊張を
とっていくことで
バランスを回復していきます

 

つらいあなたの症状
1人で悩まずご相談ください!

 

 

自律神経のバランスが整った喜びの声です

3か月頃動悸がなくなり気分がだいぶ楽になり安心感が出て来ました

アンケート用紙

1日数回起こる動悸がとてもつらくてこまっていました。
近くの整骨院へ通ったり、内科へも行きましたが解決出来ませんでした。
通っていた整骨院の紹介でこちらへ伺いました所
1回目からなぜか安心感が有り、先生が3か月ほど通ってみて下さい。きっと良くなりますとおっしゃいました。
丁度3か月頃動悸がなくなり気分がだいぶ楽になり安心感が出て来ました。
先生に感謝しております。有がとうございました。

守口市在住 N・Yさん 72歳 女性 動悸がつらく来院

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

原因がわからなかっためまいが劇的に良くなってきました

アンケート用紙

めまいで悩んでいました。
内科、脳神経外科、耳鼻科、どこへ行っても原因がよくわからずすっきりしなかったのですが、こちらでお世話になり始めて劇的によくなってきました。
生活習慣や栄養についてのアドバイスもいただき、身体が根本的に元気になっていく気がします。
ありがとうございました。

池田市在住 O・Tさん  45歳 女性  めまいにて来院

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

体に痛み、凝り、張り、がある方は1度治療を受けてみてはどうでしょうか?

アンケート用紙

うつ病からくる首、肩、背中、腰、の痛み、凝り、張りで困っていました。
いろいろな整体に行きましたがなかなかよくならず、ネットで評判を見てものは試しと思いここに来ました。
背中が岩のようにガチガチという事で鍼で筋肉をほぐす治療を受けました。
初めは1,2回ですぐに効果が現れ少し症状が和らぎました。
数回通って気づけばだいぶ楽になっていました。
今で通い始めて2か月、結構調子が良いので引き続きもうしばらく通ってみようと思います。
私同様、精神疾患で体に痛み、凝り、張り、がある方は1度治療を受けてみてはどうでしょうか?

池田市在住 M・Tさん 34歳 男性  首、腰、肩の痛みにて来院

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

耳鼻科に行き何度も検査したにも関わらず異常はないと言われた耳の閉塞感が通う度に良くなっていくのが実感できました

アンケート用紙

私は耳の閉塞感や耳の中で音が響いているように聞こえたりと耳の不調があり、耳鼻科に行き何度も検査したにも関わらず異常はないと言われ、婦人科内科で漢方薬を処方してもらったり、整骨院に毎日通ったりと不調が治らず途方に暮れていました。

その時にカイロプラクティックをネットで知り、家から近いのもありこちらを選びました。

初めは本当に治るのか?と不安でいっぱいでしたが先生には

「絶対治しましょう」

と言っていただき通う度に良くなっていくのが実感できました。

もしも私と同じ様なことで悩んでいる方がいらっしゃったら是非一度治療を受けてみて下さい。

そして毎日元気に過ごしましょう!

池田市在住 Y・Mさん 30歳 女性  耳の閉塞感にて来院

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

偏頭痛と不眠で悩んでいたのに今では快適に過ごせています

アンケート用紙

長年、偏頭痛と不眠で悩んでいました。
偏頭痛の方は薬を飲んでも効かず・・・。そうこうしている間に左の顔面がしびれ、舌がしびれてきて、脳神経外科に行ったところCTをとっても何の異常もなく、インターネットで色々と調べていたらここがヒットしたのでとりあえず行くことにしました。
1回目はあまり変化は感じられなかったのですが、2回目には頭痛も治り、ぐっすり眠れました。
3回目ではしびれも治り快適に過ごすことが出来ています。
これからも通ってキレイな体になりたいと思います。

豊中市在住 K・Kさん 33歳 女性  偏頭痛と不眠にて来院

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

自律神経とは

自律神経とは自分の意思とは関係なく

呼吸をしてくれたり
内臓を働かせてくれたり
体温を調節してくれたり
しているありがたい神経です。

=自律神経の働き=
内臓での消化吸収
排尿排泄
血液循環
血圧調整
呼吸
免疫
など

人が生きていく為に必要な働きを司っています。

交感神経と副交感神経

その自律神経は2つの働きに分かれます。

 

交感神経と副交感神経です。

 

交感神経は人が活動するときに働きます
例えば
早く体に酸素を送るため
脈拍を早くしたり
血管を細くしたり
活動する栄養を補給するため
グリコーゲンを分解したりします。

 

いっぽう副交感神経は修復の神経といわれ
活動した体を休ませるために
脈拍を遅くしたり
栄養を消化吸収するため
胃腸の働きを活発にしたり
栄養を貯蔵するため
グリコーゲンを合成したりします

 

交感神経と副交感神経は働きやすい時間帯や気温もあります。
朝から昼 交感神経が優位になりやすく、夕方以降副交感神経優位になりやすい
夕から夜 副交感神経が優位になりやすく、明け方から交感神経優位になっていく
暑い・・・副交感神経が優位になりやすい
寒い・・・交感神経が優位になりやすい

 

日中は交感神経が活発になって働いてくれるおかげで仕事や学習をこなすことができ
夜は副交感神経が活発になって働いてくれるおかげでその日の疲労を回復し次の日への準備が出来るのです。ちなみに副交感神経が最も働きやすいのは睡眠中です。

 

この日中頑張ってくれる交感神経と、夜に体を修復してくれる副交感神経のアンバランスがいろいろな体の不調の原因となるのです。

自律神経が乱れる原因

自律神経が乱れる理由って何が思い浮かびますか?
多くの人がストレス
と思われているのではないでしょうか。

 

自律神経の乱れる原因は確かにストレスです。
ですがストレスとはメンタル・精神的なものばかりではありません。

 

①体の構造的なストレス
骨盤の歪みや背骨の歪みなど、重力に対して体がぶれていると、まっすぐ立つために筋肉は自分の意志とは関係なく緊張します。この緊張が交感神経の興奮とつながっています。

 

②生活環境のストレス
排気ガスなど空中にある化学物質などもストレスですし、忙しすぎる仕事の環境や、昼夜逆転の生活など不規則な生活環境もストレスです。

 

③気候の変化
暑い・寒い、朝晩の温度変化、湿気などもストレスになります。

 

④精神的なストレス
職場・学生生活・家庭環境などの人間関係や、将来の悩み・不安など精神的なプレッシャーや緊張も、もちろんストレスです。

 

これらは誰しもが体験するストレスです。
ですが、人には許容量というものがあり、その許容範囲のストレスであれば体調を崩すことはありません。
実際に自律神経の乱れた症状が出たという事は、あなたのストレスは色々なものが積み重なって自分の許容範囲を超えたということ。
ストレスの許容量は人によって違います。他の人が大丈夫でもあなたがしんどいのであればそれが真実です。ストレス軽減の対応をしていく時ですね。

自律神経を整えるには

①の体の構造的なストレス
肩こりや腰痛をこれくらい仕方ないと放っておいてはいけません。それらは体の不調を知らせるサインです。
初めは軽微な症状でも長年放っておくと交感神経がいつも興奮している状態になってしまいます。
早目の対応がおススメです。

 

②の生活環境のストレス
ジャンクフードやカフェイン、添加物の多い食品は出来るだけ避けましょう。
仕事量のコントロールはなかなか難しいかもしれませんが、うつになってからでは遅いです。
上手に手を抜く方法や遊びに出掛けるなどガス抜きの方法を見つけましょう。

 

③の気候の変化のストレス
季節に応じた服装をしましょう。

 

④の精神的なストレス
これが思うようにコントロールすることが最も難しいストレスですが、自分の状態を客観的に把握して上手に付き合えるようになる方法を見つけることが大切です。
当院にお越しになって話して楽になる事はお話しください。最近は以前に比べて心療内科に行くことも抵抗が減っていますのでそれも一つの方法です。

 

自律神経失調は理解されることと
身体のバランスを整えることで改善します
1人で悩まず当院に相談くださいませ!

 

頭痛や吐き気などの不定愁訴が改善しました

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