健康の秘訣って??

12/23

うちの祖母はもうすぐ97歳になりますがお陰様で

ピンピンしております

お年なりのわがままや物忘れなどはありますが、基本的に充分元気です。
先日も検査に引っ掛かり、内心もうそろそろ寿命かな~・・・
なんて思いましたがまた元気に復活してきました。

こんな元気で長寿の祖母(といっても身の回りの事はもう出来ないのでホームでお世話になっています)ですが
とてもお尻の重たい人で、運動などは大嫌い!
遊びに外出するのも超嫌い!

私は60歳ごろから祖母の記憶がありますが
乗り物が嫌い。
という理由で旅行に行った話を聞いたこともありません。

私は仕事柄
適度な運動はした方がいいですよ
といつも言っていますが、うちの祖母をみると全くそんなもの関係なし 笑

昨日も健康の秘訣は運動しないことやな!
と話していると97歳の祖母はケタケタと笑うのでした

とりあえず100歳までは確定の様子です。

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